上ヶ原通信 2011/8
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8月13日夏合宿4日目
投稿日時:2011/08/13(土) 23:32
合宿も4日目を終え、残すところ2日となりました。今日のトピックは、合宿での体調管理について2年 TR 楳田(うめだ)が報告します。
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こんにちは。TRの楳田です。今回は、熱中症の多いこの時期に毎年行っている夏季体調管理について紹介します。
まず、熱中症にならないために必要なことは、睡眠、運動時の水分・塩分等の補給です。TRとしては、練習前後の体重管理や、練習前に体温等をチェックすることで、熱中症予防に取り組んでいます。その他、夏合宿での疲労を軽減するために、練習後の青竹踏み等を実施しています。
夏合宿という環境で選手が熱くプレーをする中にも安全というキーワードを常に意識し、「安全に強いチーム」を作っていきたいと思います。
2年 TR 楳田 泉美
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こんにちは。TRの楳田です。今回は、熱中症の多いこの時期に毎年行っている夏季体調管理について紹介します。
まず、熱中症にならないために必要なことは、睡眠、運動時の水分・塩分等の補給です。TRとしては、練習前後の体重管理や、練習前に体温等をチェックすることで、熱中症予防に取り組んでいます。その他、夏合宿での疲労を軽減するために、練習後の青竹踏み等を実施しています。
夏合宿という環境で選手が熱くプレーをする中にも安全というキーワードを常に意識し、「安全に強いチーム」を作っていきたいと思います。
2年 TR 楳田 泉美
8月12日夏合宿3日目
投稿日時:2011/08/12(金) 22:50
「かねいちや」での合宿も三日目を終えました。いろいろな方々に支えられる中で、合宿も半分を終えています。今回はフレッシュマンにコメントをもらっています。
―この合宿はいつもと違う環境での練習ですが、一生懸命努力し、少しでもうまくなりたいです。僕はフットボール未経験なので、うまくなるにはフットボールの動きに慣れることが必要です。バスケットボールをしていたのですが、フットボールならではの動きが難しく、特にタックルが自分でも課題と思っています。残りの合宿、精一杯頑張って何かしらを掴んでチームに貢献したいです。(1年 DB 天日 郁也)
―僕は高等部FIGHTERSの出身者で、すでに3年間「かねいちや」で合宿も含めて経験していますが、ここでの合宿は毎年新たな学びがあります。今回の合宿で特に痛感しているのが、集団行動の大切さと、難しさです。今はJVで頑張っていますが、自分がこの合宿で一年生のOLを鼓舞し引っ張っていくことを目標にし、少しも日本一になる為に頑張っていきたいと思います。(1年 OL 松田 康喗)
―この合宿はいつもと違う環境での練習ですが、一生懸命努力し、少しでもうまくなりたいです。僕はフットボール未経験なので、うまくなるにはフットボールの動きに慣れることが必要です。バスケットボールをしていたのですが、フットボールならではの動きが難しく、特にタックルが自分でも課題と思っています。残りの合宿、精一杯頑張って何かしらを掴んでチームに貢献したいです。(1年 DB 天日 郁也)
―僕は高等部FIGHTERSの出身者で、すでに3年間「かねいちや」で合宿も含めて経験していますが、ここでの合宿は毎年新たな学びがあります。今回の合宿で特に痛感しているのが、集団行動の大切さと、難しさです。今はJVで頑張っていますが、自分がこの合宿で一年生のOLを鼓舞し引っ張っていくことを目標にし、少しも日本一になる為に頑張っていきたいと思います。(1年 OL 松田 康喗)
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